스타틴2 LDL 콜레스테롤 높을 때 대처법, 식단·운동·약물까지 완벽 가이드 건강검진 결과지에서 LDL 콜레스테롤 수치가 빨갛게 표시되어 당황하신 적 있으신가요? 최근 40~50대 직장인, 주부, 중장년층에서 ‘나쁜 콜레스테롤’ 수치가 높게 나와 불안해하는 사례가 꾸준히 늘고 있습니다. 한 건강보험공단 통계에 따르면, 40대 이상 남성의 37%, 여성의 29%가 고LDL 콜레스테롤혈증 판정을 받고 있습니다. 이번 글에서는 검사 결과를 받고 막막했던 분들을 위해, LDL 콜레스테롤의 의미부터 대처법, 실전 체크리스트, FAQ까지 한 번에 정리해보았습니다.1. LDL 콜레스테롤이란? 좋은 콜레스테롤 vs 나쁜 콜레스테롤LDL 콜레스테롤(저밀도지단백, Low Density Lipoprotein)은 흔히 ‘나쁜 콜레스테롤’로 불립니다.LDL은 콜레스테롤을 혈관 벽으로 운반해 쌓이게 하고.. 2025. 7. 17. 고지혈증 약 스타틴 부작용 증상, 복용 시 주의사항 총정리 "고지혈증 약, 부작용 때문에 시작하기 망설여지시나요?" 실제로 스타틴(Statin) 처방을 앞두고 많은 분들이 “근육통 때문에 약을 못 먹겠다”, “간에 안 좋다던데 괜찮을까?”라는 고민을 자주 털어놓으십니다. 이번 글에서는 스타틴을 처음 처방받았거나 복용 중인 분들이 꼭 알아야 할 부작용 증상과 복용 주의사항, 그리고 부작용을 줄이는 실전 꿀팁까지 정리해보았습니다. 잘 읽어보시고 잘 유의하면서 복용하시기 바랍니다.1. 스타틴이란? 약물의 작용 원리와 효과스타틴(Statin)은 혈중 콜레스테롤, 특히 LDL(나쁜 콜레스테롤)을 낮추는 가장 대표적인 고지혈증 치료제입니다.간에서 콜레스테롤을 만드는 효소(HMG-CoA 환원효소)를 억제해, 혈관에 쌓이는 LDL을 효과적으로 줄입니다.전세계적으로 가장 널리 .. 2025. 7. 16. 이전 1 다음
