튀김피해야할음식1 위염에 원인이 되는 먹으면 안좋은 음식 7가지 위염으로 속이 자주 쓰리고 불편하다면 약만으로는 부족합니다. 가장 중요한 것은 바로 식단 관리입니다. 특히 위염을 유발하거나 증상을 악화시키는 음식은 반드시 피해야 합니다. 오늘은 위염에 나쁜 음식 7가지를 소개하고, 왜 그런지 그 이유까지 자세히 설명드리겠습니다. 혹시 아직 위염에 좋은 음식이 무엇인지 모르신다면, 먼저 확인해보시는 것도 추천드립니다.위염에 좋은 음식 7가지 추천 1. 위염에 안좋은 음식 7가지1-1. 매운 음식위 점막을 직접 자극고추, 마라, 김치찌개 등 맵고 자극적인 음식은 위 점막을 손상시키고 염증을 악화시킵니다. 일시적인 자극이 아닌, 만성 위염으로 진행될 수 있으므로 섭취를 줄이세요. 1-2. 튀김류기름은 위의 적기름에 튀긴 음식은 소화가 어렵고, 기름기가 위 점막에 부담을 줍.. 2025. 6. 17. 이전 1 다음
